Tidur adalah salah satu sarana untuk mengistirahatkan tubuh dan badan kita setelah seharian melakukan aktivitas. Begitu pentingnya tidur untuk menjaga tubuh agar tetap sehat dan fit untuk menjalankan aktivitas di esok hari, tak heran orang rela melakukan berbagai cara seperti meminum pil lelap agar dapat tidur dengan pulas dan nyenyak. Nah diantara cara agar kita dapat pulas memejamkan mata, pasti pernah dengar kan tentang istilah tidur telanjang, dalam tulisan ini akan lebih fokus untuk membahas beberapa manfaat tidur telanjang untuk kesehatan.
Jika ditanya, pakaian apa yang paling nyaman dipakai untuk tidur, rata-rata jawaban Anda pastilah : daster atau paduan tank top dan celana pendek. Bahan yang tipis dan minim mengurangi rasa gerah dan membuat Anda bebas bergerak.
Bahan yang ringan dan halus juga sangat berguna agar tubuh tidak mudah merasa gerah, terlebih tau sendiri kita tinggal di wilayah tropis Asia Tenggara yang mengenal iklim panas atau kemarau yang bisa membuat kulit mudah berkeringat. Apalagi tuh orang-orang yang tinggal di daerah perindustrian seperti Taggerang, Bekasi atau daerah Kopo kalau di Bandung Selatan gak kebayang deh kalau tidur gak ada AC atau kipas angin.
Namun, apabila Anda butuh sedikit tantangan, bagaimana jika Anda lepaskan saja busana tidur Anda dan tidur telanjang? Dalam buku The Best Sex of Your Life karya Jennifer Hunt dan Dan Baritchi, digambarkan betapa tidur telanjang memberikan banyak manfaat. Sentuhan bahan seprai yang lembut pada kulit, atau sentuhan kulit Anda dan pasangan, akan mendorong peningkatan kehidupan seksual Anda. beberapa manfaat tersebut bisa di simak di bawah ini :
More about → beberapa manfaat tidur telanjang
Jika ditanya, pakaian apa yang paling nyaman dipakai untuk tidur, rata-rata jawaban Anda pastilah : daster atau paduan tank top dan celana pendek. Bahan yang tipis dan minim mengurangi rasa gerah dan membuat Anda bebas bergerak.
Bahan yang ringan dan halus juga sangat berguna agar tubuh tidak mudah merasa gerah, terlebih tau sendiri kita tinggal di wilayah tropis Asia Tenggara yang mengenal iklim panas atau kemarau yang bisa membuat kulit mudah berkeringat. Apalagi tuh orang-orang yang tinggal di daerah perindustrian seperti Taggerang, Bekasi atau daerah Kopo kalau di Bandung Selatan gak kebayang deh kalau tidur gak ada AC atau kipas angin.
Namun, apabila Anda butuh sedikit tantangan, bagaimana jika Anda lepaskan saja busana tidur Anda dan tidur telanjang? Dalam buku The Best Sex of Your Life karya Jennifer Hunt dan Dan Baritchi, digambarkan betapa tidur telanjang memberikan banyak manfaat. Sentuhan bahan seprai yang lembut pada kulit, atau sentuhan kulit Anda dan pasangan, akan mendorong peningkatan kehidupan seksual Anda. beberapa manfaat tersebut bisa di simak di bawah ini :